כך תשרדי את קרני השמש

| מאת: דליה בן ארי

היא מרפאת מחלות, מסייעת בספיגת סידן ואנטי דכאונית, אבל יותר מדי מדבר טוב יכול להיות מסוכן - הדברים שחייבים לדעת על ההתמודדות עם השמש

  • https://atmag-static-timeout.netdna-ssl.com/media/2017/06/sizes/11111-yam-1_H_wo_680_382.jpg
איור: אור לפיד

 

מה ההבדל בין קרני UVA ל־UVB?

קרני UVB הן אלו שגורמות לכוויות ומעלות את הסיכוי לסרטן. קרני UVA אחראיות לקמטים ולהזדקנות מוקדמת של העור ומחריפות את השפעת קרני ה־UVB.

מה זה SPF?

Sun Protective Factor: מספר ה־SPF מציין את משך הזמן שהתכשיר מגן מפני השמש. תכשיר המסומן כ־SPF 15, למשל, מכפיל את משך הזמן שלוקח לכן להאדים מהשמש פי 15 (כלומר אדם שנשרף בשמש אחרי עשר דקות, יקבל כווייה אחרי 150 דקות). אבל אין מה להיכנס לשאננות.

 

כך תשרדי את עונת החתונות
כך תשרדי רומן של קיץ
כך תשרדי בלי לנבול

ד"ר דיאנה הוווארד מדרמולוג'יקה הזכירה לנו ש"בשביל הגנה טובה צריך למרוח שני גרמים מקדם הגנה על כל סנטימטר. על הפנים למשל, יש צורך למרוח SPF 50 בכמות של שוט ויסקי כדי להשיג אפקטיביות ואף אחת לא עושה את זה". מומלץ למרוח כמות נדיבה ולחדש את המריחה מדי שעתיים.

 

מה ההבדל בין קרם הגנה טבעי לקרם הגנה כימי?

המסנן הטבעי מבוסס לרוב על טיטניום ואבץ, המפזרים את קרני השמש, אבל המרקם לרוב כבד ולא נוח למריחה. המסנן הכימי סופג את הקרינה אבל מכיל חומרים משמרים ופרבנים שמצטברים בגוף ועלולים להיות רעילים.

 

ארבעה קרמים שיגנו עליכן מפני השמש בשיק:

הקרמים שיעזרו לכן לשרוד את קרני השמש

הקרמים שיעזרו לכן לשרוד את קרני השמש

בכיוון השעון:
1.  ג'ל הגנה קרליין 69.90 ש״ח ברשתות הפארם

2. קרם הגנה אליזבת ארדן 665 ש״ח ברשתות הפארם

3. קרם הגנה אורגני ביאריץ 165 ש״ח ברשת טבע קסטל ואורגניק מרקט

4. תחליב הגנה ד"ר עור 99 ש״ח ברשתות הפארם

בואו לעקוב ולדבר איתנו גם בפייסבוק ובאינסטגרם. עדכונים על הכתבות הנבחרות באת ניתן לקבל בניוזלטר היומי שלנו

תגובות

Silence is Golden SRV:SRV2 on: 6c35ecd887b82 at 05:25:54