ניקוי רעלים בסטייל: ביקור במקדש הבריאות שמשלב טיפולים ואוכל

| מאת: איריס אברמוביץ'

בלב הסואן של תל אביב חלל חדש מציע לכן תרגול יוגה, טיפולי ספא ושלל קערות סופר פוד עמוסות צ'יה וספירולינה. שלחנו כתבת חובבת ג'אנק לבדוק את ההייפ סביב מקדש הוולנס של העיר הגדולה

  • https://atmag-static-timeout.netdna-ssl.com/media/2018/08/sizes/H-6-2_wo_680_382.jpg
אורבן שאמן | צילום: אור דנון

 

 

לא צריך להיות חסידת בריאות אדוקה כדי לדעת שטרנד הוולנס הולך וכובש כל חלקה טובה. אחרי שנים של מסעדות וברים, היום המקומות הכי טרנדיים בערים הגדולות הם כל אותם מרכזי וולנס המשלבים בהרמוניה מרכזי טיפולים, בר מיצים ואוכל בריא, סאונות אינפרא אדום והרבה גודיז של החיים הטובים, ועכשיו הגיע גם תורה של תל אביב להתהדר במקדש לייף סטייל שכזה.

אורבן שאמן | צילום: אור דנון

קערת בריאות עם ספירולינה כחולה ופירות יער באורבן שאמן" | צילום: אור דנון

עוד כתבות מעניינות
מספירולינה ועד מאקה: מזונות העל שכדאי להכיר
תוסף התזונה שישדרג לכן את החיים
הטכניקה הפשוטה שנלחמת ב-PMS

"פלואוטינג לוטוס" במנהטן, "דה נאו", "דה ספרינגס" ו"וונדרלאסט" בלוס אנג'לס ו"סן ספא" בסן פרנסיסקו הם רק חלק מהמרכזים המבשרים על הדור החדש של הטיפוח העצמי למרחקים. אחד הראשונים לזהות את המגמה כאן בארץ ולהקים מרכז הוליסטי שכזה הוא אודי סהר, מדריך יוגה ואושיית וולנס, הידוע בכינוי "אורבן שאמאן". את המרכז לניקוי רעלים אותו הוא מכנה "טיפי" (מילולית -אוהל אינדיאני), הקים יחד עם העיתונאית לשעבר ואשת העסקים בהווה נעמי בוביס. השניים הבינו את הכמיהה לאורח חיים בריא והחליטו להעתיק את המשכן המקורי והקטן ברחוב נחלת בנימין בתל אביב לחלל גדול ומשוכלל יותר בלב רחוב דיזנגוף ההומה.

הטיפי חולש על שתי קומות: הראשונה היא קומת המסעדה בה נמכרים מיצים טבעיים, קערות סופר בולס, כמו למשל קערת ספירולינה או קערת אסאי עם רואונולה כוסמת (גרנולה נאה עם כוסמת), זרעי צ'יה, פירות וקוקוס מיובש, תבשילים משתנים וצבעוניים, מיני כריכים וסלטים ואפילו פלאפל עשוי כוסמת מונבטת. בקומה התחתונה נמצא הלב הפועם של המרכז המציע שיעורי יוגה מסוגים שונים, טיפולים לגוף ולנפש וסאונה אינפרא אדום, שאמורה לטהר את הגוף מרעלים ולחזק את המערכת החיסונית. כמי שעוקבת אחרי קערות בריאות באינסטגרם כבר שנים בלי בהכרח לאמץ אותן לתפריט היומי, הייתי חייבת לבדוק את הספוט החדש ועל הדרך לחוות יום טיהור מזוקק.

חלל הטיפי באורבן שאמן | צילום: יונתן בן חיים

חלל הטיפי באורבן שאמן | צילום: יונתן בן חיים

"השאיפה שלנו הייתה לפתוח מקום שהוא בית לוולנס", מספר סהר, "לא רק מיצים, אוכל ותוכניות ניקוי אלא גם חלל אטרקטיבי שאפשר לקבל בו טיפולים, לעשות מדיטציה ולתרגל יוגה. הבאנו את חוד החנית של המטפלים וברמת האוכל דאגנו שכל חומרי הגלם יהיו אורגניים ושהמתכונים יהיו נטולי סוכר וגלוטן".

עם הכניסה לטיפי, עוד לפני האוכל והטיפולים, התחושה הופכת באחת לרגועה ומשכיחה את שאון העיר שבחוץ. מעט בזכות סגנון העיצוב של הטיפי – בסיסי ופשוט, במובן הטוב של המילה. "רצינו שבקומה התחתונה הוייב יהיה מדברי ושבקומת המסעדה תהיה אווירת ג'ונגל מתוך התפיסה של השאמאניזם שקיים בג'ונגלים ובמדבריות" מספר סהר. "נעזרנו בשני מעצבים בוגרי שנקר, ולריה מוניס וגלעד הדר, שקיבלו השראה מהמאהלים של הילידים בצפון אמריקה".

הטיפול הראשון שחוויתי במקום היה טיפול עליו לא שמעתי מעולם ונקרא רולפינג. המטפל, גבר צנום וארוך בשם אייל, סיפר שלמד את את תורת הרולפינג בקהילה רוחנית בבולדר, קולורדו ושמטרת הטיפול היא "לסדר את הגוף מחדש במקומו". בגדול נראה לי שהצליח לי. את הטיפול אפשר לתאר כמשהו בין מסאז' רקמות עמוק לשיטת גרינברג, ובסופו גופי אכן הרגיש מסודר יותר מתמיד.

אורבן שאמן | צילום: יונתן בן חיים

אורבן שאמן | צילום: יונתן בן חיים

 

אך השיא של המקום לפי סהר הוא הסאונה אינפרא אדום. "הסאונה מגיעה ל-65 מעלות, בניגוד ל־95 מעלות של סאונה רגילה. החום חודר מהרקמות לאיברים הפנימיים וכך מתחילה הנעה של המערכת הלימפטית וכשהיא מומרצת, היא מסייעת בסילוק הרעלים דרך הזיעה. כעבור חצי שעה יוצאים מאוד שלווים ורגועים, כי השילוב של חום והזעה עוזר להוריד את הקורטיזול, הורמון הסטרס, ממש כמו בשיעור יוגה או בתרגול מדיטציה".

במבחן המציאות הסאונה הרשימה קצת פחות, אבל מה שבטוח זה שאם הייתי גרה בסביבה, הייתי חוזרת לבקר בטיפי האורבני מדי בוקר בשביל קערות הבריאות.

ויש גם ארוחות חמות ושלל תבשילי ירקות: אורבן שאמן | צילום: אור דנון

ויש גם ארוחות חמות ושלל תבשילי ירקות: אורבן שאמן | צילום: אור דנון

ומחיר הבריאות, מה איתו? 
חודש הקרוב מציעים במקום כרטיס "טרייב קארד" במחיר מבצע של 440 ש"ח לחודש. הכרטיס מאפשר כניסה חופשית לכל שיעורי היוגה ושירותי הסאונה בצד 10 אחוזי הנחה על הטיפולים והנחות משתנות על התפריט.

אורבן שאמאן, דיזנגוף 210 תל אביב. ראשון־חמישי 8:00־21:00, שישי 8:30־16:00, 7522102־03

בואו לעקוב ולדבר איתנו גם בפייסבוק ובאינסטגרם. עדכונים על הכתבות הנבחרות באת ניתן לקבל בניוזלטר היומי שלנו

תגובות

Silence is Golden SRV:SRV2 on: 8af272d at 18:05:39