חוויה יפנית

| ענת בלזברג

הרפואה היפנית נולדה בסין ושודרגה ביפן. סקירה

האגדה מספרת על נזירים סיניים ששיננו במשך שנים רבות את רזי הרפואה הסינית במנזרים מבודדים. לפני יותר מ-800 שנה הם החליטו כי ייעודם הוא להפיץ את תורתם לעולם. אמרו ועשו. כשרק צרור קטן של מטלטלים על גבם, עברו אותם נזירים זקנים מעיר לעיר ומארץ לארץ וחלקו את תורת הרפואה הסינית. אחת המדינות, שקיבלה בחפץ לב את התורה הסינית ואף הפכה אותה לרפואה הרשמית של הממלכה היתה – יפן.

אך היפנים לא קפאו על שמריהם וניסו לחפש דרכים שונות לרענן את הרפואה העתיקה ולהתאימה לרוח הזמן. גם הצרכים הייחודיים של החברה היפנית ותרבותה הובילו אותם לחפש תחליפים וחידושים. המרפאים היפנים, שנחשפו לעולם הרפואה המודרני, חיפשו דרכים לשלב את הידע המערבי עם הרפואה המסורתית. ולאחר שנים רבות של מחקר, היו בידיהם כלי ריפוי רבי עוצמה, כמו הדיקור היפני, הסוטאי, שימוש בקמפו (צמחי מרפא) והתרפיה הקוטבית.

התיאוריה סינית, הפרקטיקה יפנית

"הנחת היסוד של הרפואה היפנית גורסת כי גוף האדם ונפשו מהווים שלמות אחת, וכאשר אנו מנסים להביא לריפוי מלא עלינו להתייחס להשפעה שלהם על גופנו", מסביר יהודה ניניו, מורה ומטפל ברפואה היפנית, מנהל "Zazen"- קליניקה לזן-שיאצו ומרכז לאימון בדרך הזן.

"הרפואה היפנית מאמינה כי בעולמנו קיימים שני כוחות בסיסיים שאחראיים על מצבי הבריאות והמחלה – הין והיאנג. שני חצאים אלו משלימים אחד את השני ואף אחד מהם אינו יכול להתקיים בלעדי השני, ורק כאשר הם נמצאים בהרמוניה יכולה להתקיים אחדות. כאשר מופר האיזון בין השניים נוצר חוסר איזון גופני וחולי".

"לאחר שבמשך מאות שנים אימצו המאסטרים היפנים את הרפואה הסינית, הם הגיעו להבנה כי עליהם לשפר את הבסיס התיאורטי הסיני ולשלבו עם האמצעים החדשים המצויים כיום בידי הרפואה. וכך למעשה יצרו רפואה מודרנית המשולבת עם ידע רפואי עתיק יומין", מסביר עדי מנחמי, מומחה לרפואה היפנית ושיאצו ובעל קליניקה פרטית ברמת גן.

הבטן כראי הגוף

"תחום הרפואה היפנית היה בעבר נחלתם של אנשים יפניים שסבלו מעיוורון", מבהיר רן כליף, מומחה ברפואה יפנית וסינית. "הממשלה היפנית ביקשה להקל כך על העיוורים ולעזור להם להשתלב בחברה העובדת. כדי לשפר את תפקודיהם פותחו במיוחד עבורם שיטות אבחון וטיפול מיוחדות. אחת מאותן השיטות – אבחון דרך הבטן (הרה) – היא שיטת האבחון המובילה ברפואה היפנית גם בימינו".

"הרפואה היפנית מחפשת את שורש הבעיה ולא סינדרום מסוים", מסבירה שחר דוידמן, מטפלת ברפואה סינית ויפנית. "כדי להגיע למקור הבעיה אנו מתחילים בבדיקה שיטתית של הבטן. מבחינתם של היפנים, הבטן מהווה מעין מיקרוקוסמוס של כל הגוף שנותן למטפל תמונה מערכתית של הגוף. איברי הגוף שלנו מופיעים ב'מפת הבטן', שיצרו היפנים. מטפל מנוסה יכול 'לקרוא' את הבעיה ממנה סובל האדם לפי רגישותם של אזורים שונים בבטן.

"למשל, רגישות בצד ימין של הטבור משמעה שהאדם סובל מבעיה במערכת החיסון. רגישות בצד שמאל של הטבור יכולה ללמד על בעיה אפשרית בזרימת דם מהכבד לשאר הגוף. לכל נקודה בבטן ישנו איבר הקשור אליה והמטפל צריך לעשות את הקישורים ולשחרר את החסימות דרך נקודות הפזורות על כל הגוף".

"הרפואה היפנית ממליצה על דרכים נוספות שבאמצעותן ניתן לאבחן את המטופל", ממשיך ניניו. "אני מתחיל את האבחון, כמיטב המסורת הסינית, דרך הלשון והפנים. לאחר מכן, אני מסתכל על הגוף של המטופל וקובע איזה טיפוס גוף הוא. כשאני מקבל נתונים לגבי צורת עמידתו, ישיבתו ותנועתו של האדם – אני יכול לקבוע האם קיימת חולשה באחד מאיברי גופו. בנוסף, אני מבצע תשאול מקיף, שגם לו יש חלק חשוב בקביעת הדיאגנוזה שלי. השלב הסופי הוא שלב ההצלבות בין כל האבחונים ובניית ארגז כלים טיפולי בשיתוף עם המטופל".

בעיות שלד וכאבים כרוניים

"הרפואה היפנית, כמו אחותה הבכורה הסינית, מטפלת במגוון רחב של בעיות", מדגיש ניניו. "החל ממחלות בדרכי הנשימה עד מחלות עור, בעיות הזעה, מערכת חיסון ירודה, הפרעות מעיים, טחורים, עצירת ועוד ".

"הגדולה של הרפואה היפנית והייחודיות שבה היא הטיפול בבעיות מבניות ובעיות שלד", מוסיף מנחמי. "ישנם אנשים רבים הסובלים מבעיות הנובעות משימוש לא נכון בגופם, ולכן, סובלים מבעיות כמו פריצות דיסק וכאבים כרוניים בכתפיים ובגב, ימצאו ברפואה היפנית מזור אמיתי. הטיפול היעיל בבעיות מבניות ואורתופדיות הוא ספינת הדגל של הרפואה היפנית מבחינתי".



נקודות הדיקור בגוף האדם על פי ציור מתקופת שושלת מינג<br />ויקיפדיה" src="https://atmag-static-timeout.netdna-ssl.com/misc/prev_images/pagemodule/image1/238/238/380×225.jpg?1164186219" />                             </p>
<div>נקודות הדיקור בגוף האדם על פי ציור מתקופת שושלת מינג<br />ויקיפדיה</div>
</p></div>
<h2>דקירות יפניות</h2>
<p>שיטות הטיפול שמציעה הרפואה היפנית הן שונות ומגוונות כשהמרכיבים העיקריים הם דיקור באמצעות מחטים, שימוש בקמפו (צמחי מרפא), שיטות עיסוי כמו שיאצו וסוטאי, תרגילי זן גופניים ותרפיה קוטבית המתבצעת באמצעות מגנטים ומעגלים חשמליים נמוכים.</p>
<p>"אחד התחומים העיקריים שאותו אימצו היפנים הוא האקופונקטורה", מסביר כליף. "היפנים מאמינים כי לאורכם של המרידיאנים, ערוצי האנרגיה של הגוף, ישנן נקודות דיקור שונות – צ'ובו – שאליהן מוחדרות מחטים במטרה לפתוח את החסימות ולשקם את הזרימה התקינה של הקי (המקבילה היפנית לצ'י הסיני – ע.ב) בתוכם ולהחזיר את הגוף למצב בריא. אולם, גם בתחום זה פיתחו היפנים אינטרפרטציה דיקורית משלהם". </p>
<p>לדברי כליף, הטיפול באקופונקטורה יפנית מתבצע באמצעות מחטים מיוחדות בעובי של כ-0.16 מ"מ. המחטים היפניות דקות יותר מאלו הסיניות ובעת הדיקור – מכניסים אותן קרוב יחסית אל מתחת לעור, ולא עמוק כמו בדיקור הסיני. בנוסף, בדיקור היפני משתמשים בכמות קטנה יותר של מחטים ובנקודות דיקור שונות. יש מטפלים שנעזרים גם במוקסה, שהוא עשב שנוהגים לשרוף בנקודות דיקור על גבי המחט או במקום המחט".</p>
<h2>כוחות מגנט וחשמל</h2>
<p>"טיפול ייחודי נוסף שמציעה הרפואה היפנית נעשה באמצעות מגנטים ונקרא תרפיה קוטבית", מסביר מנחמי. "מדובר על מגנטים קטנים, אך בעלי שדה אלקטרו-מגנטי חזק. את המגנטים מניחים על נקודות הדיקור היפניות והאפקט הטיפולי שלהם טוב לא פחות מדיקור, ולעיתים אף עולה עליו. המגנט משפיע על הפעילות העצבית המקומית. הטיפול באמצעות מגנטים מתאים בעיקר למי שחושש מטיפול באמצעות מחטים. אחד המאסטרים היפנים שחקר את הנושא מצא גם כי אם מקישים על המגנטים עם פטיש עץ אפקט הטיפול מתגבר פי כמה. עוד נמצא כי ישנו קצב הקשה ספציפי המתאים לכל מרידיאן". </p>
<p>"הרפואה היפנית מציעה גם טיפול באמצעות דיודות (רכיב מוליך למחצה המאפשר לזרם החשמלי לעבור רק בכיוון אחד – ע.ב), המעבירות זרם חשמלי בעוצמה נמוכה", הוא מוסיף. "האנרגיה העוברת בדיודות היא חד צדדית, ומכיוון שהכאב בגופנו נובע למעשה מעודף חשמל ביולוגי, חיבור דיודה 'פורקת אנרגיה' לאזור הכואב ודיודה ש'מקבלת אנרגיה' למקום שמשחרר את כאב, גורם להפחתת הכאב. השימוש בדיודות יוצר ריכוך של רצועות וגידים, פורק עודף של לחץ עצבי בצד אחד של הגוף, ויוצר הקלה מיידית בכאבים. השימוש בדיודות מכוון בעיקר לתיקון עיוותי גוף. </p>
<p>"יחד עם זאת, חשוב לציין כי הטיפול בדיודות ובחשמל אינו מתאים לכולם ואנחנו לא מטפלים בנשים בהריון, מבוגרים בעלי דופק חלש ואנשים לאחר ניתוחי השתלת קוצבי לב. הרפואה היפנית בהחלט הולכת על בטוח".  </p>
<h2>פורמולות צמחים לאיזון</h2>
<p>"הרפואה היפנית מאמינה בשימוש בתזונה ובקמפו – צמחי מרפא", קובעת דוידמן. "אך בניגוד לפורמולות הסיניות, שמכילות 10-15 צמחים ומטרתן הוא טיפול רב מערכתי כולל, הפורמולות היפניות מגיעות במינונים נמוכים וגם המטרה שלשמה הן ניתנות היא שורשית ולא סימפטומטית. הפורמולות הצמחיות אולי עובדות לאט יותר מהתרופות הקונבנציונליות, אך התוצאה טובה יותר מבחינה בריאותית ומבחינת טווח הזמן. הפורמולות הצמחיות משולבות עם תזונה מאוזנת שאף לה יש חשיבות רבה בתהליך ההחלמה". </p>
<p>"לא מתאימים את הפורמולה ספציפית לאדם אלא לבעיה שממנה הוא סובל", מסבירה דוידמן. "למשל, הגאובן בשילוב עם הצ'ואן ציאונג הם צמחים שמתכווננים לאזור הצוואר והכתפיים וניתן להיעזר בהם במקרים של כאבים באזורים אלו בזמן שפעת. את צמח הצ'יאנג פו נותנים כשיש כאבים חזקים כמו בזמן המחזור החודשי. לתינוקות ופעוטות עד גיל שלוש, שמערכת העיכול שלהם עדיין לא מפותחת, נותנים פורמולות המבוססות על צמחי המאיה והגוייה שמחזקים את מערכת העיכול ומונעים גזים ונפיחויות. צמח חשוב נוסף הוא האנג'לינקה שמחזק את דם ומועיל במצבי אנמיה". </p>
<h2>פיזיותרפיה ועיסוי נוסח יפן</h2>
<p>"הרפואה היפנית שעברה עם השנים שינויים רבים פיתחה, בין השאר, גם שיטות שונות לעיסוי ולעבודה גופנית", מפרט ניניו. "אחת השיטות המוכרות היא 'הזן- השיאצו'. זוהי אמנות ריפוי יפנית ששורשיה נעוצים בפילוסופיה ובפרקטיקה של הרפואה הסינית. הזן שיאצו משלב בתוכו את אומנות עיסוי הלחיצות היפני, לצד מדיטציה והתמקדות בכוח הריפוי העצמי של המטופל. הזן-שיאצו משלב מתיחות, הנעה של המפרקים ולחיצות כדי להמריץ ולשחרר אנרגיה 'תקועה'". </p>
<p>לדברי ניניו, טכניקה אחרת שקיימת ברפואה היפנית היא טכניקת ה'סוטאי', שהיא מעין פיזיותרפיה ייחודית. עיקרה של שיטה זו הוא השבת הגוף לאיזון באמצעות תנועה, מגע ונשימה.</p>
<p>בנוסף, פותחו עם השנים גם תרגילי זן שמטרתם להעצים את זרימת הקי בגוף ולחבר את המטופל לגופו. תרגילי הזן כוללים עשרות תרגילים שכל אחד מהם מעודד מערכת תפקודית אחרת בגוף. ישנם גם תרגילים שעובדים על אותה מערכת אבל מזוויות שונות. בנוסף, מחזקים תרגילי הזן גם קואורדינציה ותיאום בין חלקי הגוף".</p>
<h2><strong>שילוב בין חדש וישן</strong></h2>
<p>"הרפואה היפנית היא הרפואה המתקדמת והמודרנית ביותר מבין כל תחומי הרפואה המשלימה", מסכם מנחמי. "והיא היחידה הקושרת באופן חסר תקדים בין שיטות טיפול מסורתיות לבין שיטות טיפול מודרניות ומתקדמות. בתור מי שעסק בעבר ברפואה סינית, אני חייב לציין כי לרפואה היפנית יש מה להציע, והיא מבחינתי החזון העתידי לגבי האיחוד בין הטיפול הקונבנציונלי והמשלים". </p>
<p> </p>
<p style=

בואו לעקוב ולדבר איתנו גם בפייסבוק ובאינסטגרם. עדכונים על הכתבות הנבחרות באת ניתן לקבל בניוזלטר היומי שלנו

תגובות

Silence is Golden SRV:SRV1 on: 8af272d at 04:06:36