המדריך המלא לסקס בהיריון
את בהיריון? מזל טוב! זה לא אומר שמעתה תצטרכי להימנע מסקס. הטיפים והתנוחות שיעזרו לך להנות מסקס מעולה גם בהיריון
ההיריון של ריהאנה, ולפניו – התצוגות של מותג הלנז'רי שלה SAVAGE X FENTY הוכיחו שהיריון יכול להיות סקסי, והזכירו את העובדה שגם נשים בהיריון – סופרייז סופרייז – מזדיינות.
מחקירה מערכתית בקרב הריוניות עולה שכולן חושבות על סקס. העדויות נעות מדיווחים על התעוררות מינית מטורפת, חלומות ארוטיים ורטיבות תמידית בצידו האחד של המתרס, ועד טרן־אוף עצבני בצידו השני. או "חרמנית שאין לתאר", "הכול מרגיש וחושני יותר" ו"היו לי אורגזמות מתוך שינה" או "לא מסוגלת לחשוב על זה בכלל" ו"לא יכולתי לגעת בו".
למה בכלל להתעקש על סקס בהיריון? בזמן אורגזמה מופרש ההורמון אוקסיטוצין שמשפיע על העוררות המינית, מפחית תחושת פחד ומגביר אמון – לא דבר רע כל כך כשאת הריונית ומצוברחת.
ד"ר דוד דנון, מומחה למיילדות וגניקולוגיה מהמרכז הרפואי רבין, מאשר את הדברים אבל מצרף אזהרת מסע. לדבריו, חשוב להימנע מנשיפת אוויר לתוך הנרתיק בזמן מין אוראלי, משום שזה עלול לגרום לתסחיף מסוכן של בועות אוויר. אז איך אפשר ליהנות מסקס במצב לווייתני מתקדם? שאלנו את המומחיות וקיבלנו כמה טיפים מעולים.
למצוא את התנוחה האידיאלית
טל יורמן, יועצת מינית, דולה וחלק מצוות חנות הסקס הנשית "סיסטרס", מזהירה ממין אנאלי שיכול לגרום לטחורים ולהעברת חיידקים מפי הטבעת לנרתיק אבל ממליצה בחום על כל השאר, בעיקר על התנוחות הבסיסיות. למשל, התנוחה המיסיונרית ("כי אז את לא מתאמצת"), עמידת שש א־לה דוגי סטייל ("אפשר להיתמך בכרית מתחת לבטן") או על הצד כמו בכפיות. יש גם טיפ בכל הנוגע לפורפליי. "עיסוי פטמות", אומרת יורמן. "גם הוא משחרר אוקסיטוצין".
לימור בנדל, יועצת זוגיות ומיניות, ממליצה על תנוחות נוספות שמאפשרות חדירה קלה יותר. למשל, כשהאישה שוכבת על הגב, ישבנה נושק לקצה המיטה והרגליים מונפות אל על. הגבר, מצידו, עומד על ברכיו, תומך בעזרת ידיו ברגליה פן תתעייף וחודר בכיף.
להתגבר על השינויים החושיים
נשים רבות מדווחות על תחושת סלידה מהריח, הטעם והמגע של בן הזוג. מצב כזה יוצר ריחוק וגורם לבן הזוג להרגיש דחוי ומוזנח. בגלל השינויים ההורמונליים חלים שינויים בחושי הריח, הטעם והמישוש – אבל אפשר לעקוף אותם, לדברי לימור בנדל. אם מדובר בתחושת גועל שנגרמת בגלל ריח או טעם אפשר לשלב מעוררי חשק כמו ורדים, פטצ'ולי וילנג ילנג. חשוב שתביני מה נעים לך בזמן ההיריון ותריחי את מה שאת אוהבת. אפשר לרכוש קרם גוף או שמן עיסוי עם הריח המועדף ולפתוח את הפורפליי בעיסוי הדדי.
להשתמש בחוכמה באביזרי מין
אין מניעה מלהשתמש בצעצועים והעדיפות היא שיהיו עשויים מסיליקון רפואי, אומרת טל יורמן. היא ממליצה על שימוש בוויברטור חיצוני ושטוח שמצד אחד נוח לאחוז בו, ואינו יוצר עוד מרווח בין הפרטנרים בנוסף לבטן שביניהם. ומצד שני אינו מפריעה לחדירה של הגבר אל הנרתיק ומעניק מגוון מצבי רטט לאישה ועוזר בהגעה לאורגזמה.